Цель исследования – разработать и апробировать методику развития специальной физической подготовки пловцов 12-13 лет. Объект исследования – учебно-тренировочный процесс юных пловцов. Предмет исследования – развитие специальной физической подготовки пловцов 12-13 лет Для достижения цели, необходимо было решить следующие задачи: 1. Проанализировать научно-методические источники о видах подготовки пловцов, возрастных особенностях, методах развития специальной физической подготовки пловцов. 2. Выявить наиболее эффективные средства и методы развития специальной физической подготовки пловцов 12-13 лет. 3. Экспериментально доказать эффективность применения упражнений на рост показателей развития специальной физической подготовки пловцов 12-13 лет. Повышение эффективности специальной физической и, как ее основы, функциональной подготовки, является в настоящее время одной из актуальных проблем в спорте, которая крайне остро стоит и в современном плавании, характеризующемся интенсификацией тренировочных и соревновательных нагрузок.